ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

  • Райли Джиллиан. Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость. 2017

  • О книге Развенчание мифов о диетах, здоровом питании и пищевой зависимости. Подходит ли вам одно из этих утверждений? - Вы знаете, что едите слишком много, но если уменьшить порцию, вы не наедаетесь; - Вы то и дело что-то перехватываете даже после ужина; - Вы открываете пачку печенья, собираясь съесть одно-два, но вряд ли остановитесь, пока не съедите все; - Вы голодны даже после того, как плотно поели; - Вам часто бывает плохо после еды (например, хочется спать, подташнивает, ощущается тяжесть); - Вы едите слишком быстро, а снизить темп вам сложно; - Вам сложно соблюдать диету, а если все же удается, то после окончания диеты вес быстро возвращается; - Иногда вам очень хочется наесться чего-нибудь вредного, чего вы обычно не едите, и позже вы об этом,... подробнее

    Серия:
    Здоровое питание

  • Бернетт Дин. Идиотский бесценный мозг. Как мы поддаемся на все уловки и хитрости нашего мозга. 2017

  • Вам знакома ситуация, когда вы пришли на кухню, но забыли зачем? Когда вспоминаете, что хотели позвонить маме, но телефон оставили возле кофемашины? Или когда вам кажется, что вы всех поразили своей идеей во время собрания, но неделю назад вы предлагали ровно эту же мысль и никто не взялся ее развивать. За все эти парадоксы отвечает ваш мозг: он путает вас, склоняет к глупостям, но он же помогает вам становиться лучше и развиваться. Разобраться в его сложном характере поможет доктор Дин Бернетт, специалист по нейронаукам. От других ученых его отличает прекрасное чувство юмора - он выступает в жанре стендап и ведет научно-популярный блог под названием Болтовня о мозге (Brain Flapping) для The Guardian. В своей книге Идиотский бесценный мозг он предельно просто... подробнее

    Серия:
    Просто о мозге

  • Миямото Тэцуя. KenKen. Японская система тренировки мозга. Книга 2. 2017

  • КенКен - японская система тренировки мозга, которая поможет вам улучшить память, внимание, логическое мышление. КенКен придумал педагог из Йокогамы Тэцуя Миямото. Сначала он просто хотел помочь ученикам, сделать так, чтобы на уроках им было не скучно. Но в результате изобрел интеллектуальный тренажер для мозга, который любят и знают уже 3 000 000 человек в Японии и США, Австралии и Германии, Индии и Арабских Эмиратах. КенКен в переводе с японского означает мудрость в квадрате. Научно доказано, что КенКен развивает когнитивные способности у молодых и поддерживает активность мозга у людей после 30 лет. В этой книге вы найдете 300 пазлов средней сложности: 90 пазлов 5 х 5, 180 пазлов 6 х 6 и 30 пазлов 7 х 7. Прокачай мозг!... подробнее

    Серия:
    КенКен

  • Миямото Тэцуя. KenKen. Японская система тренировки мозга. Книга 1. 2017
  • КенКен - японская система тренировки мозга, которая поможет вам улучшить память, внимание, логическое мышление. КенКен придумал педагог из Йокогамы Тэцуя Миямото. Сначала он просто хотел помочь ученикам, сделать так, чтобы на уроках им было не скучно. Но в результате изобрел интеллектуальный тренажер для мозга, который любят и знают уже 3 000 000 человек в Японии и США, Австралии и Германии, Индии и Арабских Эмиратах. КенКен в переводе с японского означает мудрость в квадрате. Научно доказано, что КенКен развивает когнитивные способности у молодых и поддерживает активность мозга у людей после 30 лет. В этой книге вы найдете 300 легких пазлов: 50 пазлов 4 х 4, 150 пазлов 5 х 5 и 100 пазлов 6 х 6. Прокачай мозг!... подробнее
    Серия:
    КенКен

  • Горовиц Александра. Смотреть и видеть. Путеводитель по искусству восприятия. 2017
  • От автора Собака от носа до хвоста. Научно-популярный взгляд на знакомые улицы Легендарный сыщик из книг Конан Дойля упрекал своего спутника: Вы не знали, на что обращать внимание, и упустили все существенное. Чтобы мы не повторяли ошибок доктора Ватсона, американский ученый-когнитивист предлагает по-новому, глазами людей разного возраста, состояния здоровья и рода занятий, а также глазами животных, взглянуть на знакомые улицы. Александра Горовиц рассказывает не только о механизмах восприятия. Ее книга ? средство от увлеченности виртуальной реальностью. Отложите смартфон: вы услышите, учуете и увидите много нового. Об авторе: Александра Горовиц преподает психологию и этологию в Барнард-колледже Колумбийского университета. Живет в Нью-Йорке. Цитата: Александра... подробнее

  • Покатилова Наталья. Рожденная быть женой. Технология замужества. 2017
  • Замужество - событие и состояние, к которому стремится каждая женщина. Но как найти мужчину, который сможет стать вашей поддержкой и опорой? Что лучше - пытаться сразу найти идеального спутника жизни или начать переделывать того, кто сейчас находится рядом с вами? Эта книга написана по материалам авторского тренинга Натальи Покатиловой Как выйти замуж. Здесь представлена методика, действенность которой доказана участницами тренинга и лично автором. Вы ознакомитесь с техникой анализа ваших отношений, сможете распознать реальные причины желания выйти замуж, освоите стратегии притягивания внимания мужчины, научитесь работать над собой и своими желаниями. Помните - именно в настоящем нужно работать над счастливым будущим! И освоение практик от Натальи Покатиловой... подробнее

  • Восс Крис. Переговоры без компромиссов. Веди переговоры так, словно от них зависит твоя жизнь. 2017
  • Переговорные техники, описанные Крисом Воссом, родились из сокрушительных поражений ФБР. После трагических событий на ферме Рэнди Уивера в штате Айдахо в 1992 году и в секте Ветвь Давида в 1993 году, где в общей сложности погибло почти 100 человек, стало понятно: традиционные методики не работают в экстремальных ситуациях. Поэтому ФБР начало усиленно искать принципиально новые подходы. В результате появились 9 принципов, изложенные автором этой книги, - топ-переговорщиком ФБР с двадцатилетним стажем. Эта книга - потрясающе увлекательное и одновременно простое руководство по любым переговорам. Не важно, идет ли речь о покупке международной корпорации или ремонте стиральной машинки, методика Криса Восса научит вас добиваться своего. При любых условиях. При... подробнее
    Серия:
    Разработано спецслужбами

  • Восс Крис. Никаких компромиссов. Беспроигрышные переговоры с экстремально высокими ставками. 2017
  • Переговорные техники, описанные Крисом Воссом, родились из сокрушительных поражений ФБР. После трагических событий на ферме Рэнди Уивера в штате Айдахо в 1992 году и в секте Ветвь Давида в 1993 году, где в общей сложности погибло почти 100 человек, стало понятно: традиционные методики ведения переговоров не работают в экстремальных ситуациях. Поэтому ФБР начало усиленно искать принципиально новые подходы. В результате появились 9 принципов, изложенные автором этой книги - топ-переговорщиком ФБР с двадцатичетырехлетним стажем. Эта книга - потрясающе увлекательное и одновременно простое руководство по любым переговорам. Не важно, идет ли речь о покупке международной корпорации или ремонте стиральной машинки, методика Криса Восса научит вас добиваться своего.... подробнее
    Серия:
    Разработано спецслужбами

  • Кочкин Павел Владимирович. Предназначение. Получите жизнь, о которой другие только мечтают!. 2017
  • Эта книга о том, как мечта может стать реальностью. Кто не мечтает о благополучной жизни без рутинной работы и постоянных забот? Такая жизнь возможна! Но только для тех, кто нашел свое жизненное предназначение и готов к переменам. Павел Кочкин - тренер и бизнесмен, который нашел дело своей жизни и изменил жизни тысяч людей к лучшему, готов перевернуть и ваш мир! Пройдя тесты и выполняя упражнения, вы наконец-то сможете выбрать тот путь, который принесет в вашу жизнь счастье, благополучие и деньги!... подробнее
    Серия:
    Умный тренинг, меняющий жизнь

  • Ханна Томас. Искусство не стареть. Уникальная программа упражнений. 2017
  • Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония - вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна - основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом - в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным... подробнее
    Серия:
    Психология. The Best

  • Дилтс Роберт. Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП. 2017
  • Если вы живете и работаете среди людей, вам неминуемо придется столкнуться с необходимостью убедить окружающих в чем-то действительно важном. И в этом вам поможет популярнейшая книга Роберта Дилтса, гения нейро-лингвистического программирования. Вам просто не обойтись без фокусов языка. Смысл в том, что определенные речевые шаблоны (паттерны) способны преобразовывать убеждения и восприятие какой-либо ситуации, кардинально изменяя наши реакции на нее. За три десятилетия, прошедшие с момента их открытия, фокусы языка заслужили право называться самым эффективным методом влияния и лучшим средством изменения убеждений в процессе общения. Откройте для себя новые возможности. С помощью фокусов языка вы научитесь главному - говорить нужные слова в нужное время.... подробнее
    Серия:
    Психология. The Best

  • Экман Пол. Психология лжи. Обмани меня, если сможешь. 2017
  • Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы. Помните, что скрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца, независимо от социального статуса и национальной принадлежности. Научитесь замечать то, чего не видят другие. Книга адресована всем, кто заинтересован в разоблачении лжи: политикам и бизнесменам, врачам и юристам, психологам, педагогам, менеджерам, домохозяйкам, всем, кто не хочет становиться жертвой обмана и психологических манипуляций в профессиональной и личной... подробнее
    Серия:
    Психология. The Best

  • Секретное оружие общения. Мощные вопросы. 2017
  • Что общего было у Сократа, Рузвельта, Шекспира и Иисуса? По мнению Собеля и Панаса, они отлично знали, как задавать мощные вопросы. Все мы стремимся к установлению настоящих отношений с клиентами, друзьями и родственниками. И всем нам необходимо великолепное практическое руководство по составлению нужных вопросов и их использованию. Эта книга предлагает целую серию стратегических вопросов, которые помогут нам всегда одерживать победы, укрепляя как профессиональные, так и личные отношения. В издание включена подборка подлинных бесед с президентами, клиентами, коллегами, друзьями. Каждая история иллюстрирует необычайную действенность и влияние острых, заставляющих задуматься, вопросов. Чтобы помочь читателям ориентироваться в море профессиональных задач, в... подробнее
    Серия:
    Психология. The Best

  • Лионов Петр Федорович. 100 самых популярных трюков в общении. 2017
  • Вам приходилось когда-либо чувствовать, что собеседник вас провел? Может быть, он блефовал или сыграл на ваших чувствах, запугал вас или взял на слабо? В современном обществе, как в бизнесе, так и в повседневном общении, такие трюки практикуются сплошь и рядом. Их используют предприимчивые консультанты по продажам, чтобы втюхать вам ненужные товары и услуги, нечистоплотные политики, прорывающиеся к кормушке, борющиеся за место под солнцем коллеги, ложные друзья, которые ищут выгоды от общения с вами. Вам надоело быть доверчивым бессребреником, вечно попадающимся в расставленные хитрецами ловушки? Эта книга научит вас легко распознавать любые нечестные ходы собеседников и, главное, давать им достойный отпор. Даже отъявленные специалисты в области грязных... подробнее
    Серия:
    Психология. The Best

  • Даттон Кевин. Флипноз. Искусство мгновенного убеждения. 2017
  • Как вы думаете, сколько раз в день вас стараются в чем-либо убедить? 20 раз? 30? 50? На самом деле более 400 раз. Если представить себе, скажем, общество, основанное на принуждении, вы увидите, насколько важно уметь убеждать: это буквально сохраняет нам жизнь. Психолог Кевин Даттон обнаружил мощный тип мгновенного, подсознательного убеждения - волшебный эликсир, который поможет вам разоружать скептиков, побеждать в спорах, заключать сделки и привлекать людей на свою сторону. Привлекая новейшие достижения психологии и неврологии для объяснения действенности этого подхода, автор знакомит нас с теми, кто обладает выдающимися способностями к убеждению - буддийскими монахами, фокусниками, специалистами по рекламе, аферистами, участниками переговоров об... подробнее
    Серия:
    Психология. The Best

  • Саломе Жак, Прощенок-Кальнина О.. Откуда в отношениях проблемы.Поговори со мной!. 2017
  • Почему зачастую в отношениях, построенных на любви и уважении, наступает момент, когда людям становится трудно говорить друг с другом? Можно ли улучшить такие отношения, научиться снова открыто и свободно выражать свои чувства и мысли и понимать друг друга? Знаменитый французский психолог Жак Саломе дает рекомендации парам, столкнувшимся с подобными проблемами, потому что отношения, в которых нет коммуникации, увы, обречены. Если вы хотите сохранить отношения с любимым человеком и сделать их более гармоничными и счастливыми, Жак Саломе поможет вам найти источник трудностей в вашей паре и преодолеть их.... подробнее
    Серия:
    Психология. The Best

  • Назаре-Ага Изабель. Эмоциональный террор. Как манипуляторы играют на наших чувствах. 2017
  • Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путём втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать нет, но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага. Воспользуйтесь рекомендациями профессионала, и вы всегда будете принимать решения, руководствуясь собственными суждениями и разумными доводами, а не хитрыми уловками манипуляторов.... подробнее
    Серия:
    Психология. The Best

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > 20